Bhramari Mantra

La tecnica di respirazione Bhramari pranayama prende il nome dall'ape nera indiana chiamata Bhramari. Bhramari pranayama è efficace nel calmare istantaneamente la mente. È uno dei migliori esercizi di respirazione per liberare la mente dall’agitazione, dalla frustrazione o dall’ansia e liberarsi in larga misura dalla rabbia. Tenne nel suo corpo i cinque vāyu del Prana e iniziò a meditare, ripetendo il Gayatri Mantra e praticando le austerità. Per i primi diecimila anni visse ingerendo solo foglie secche; per il secondo viveva bevendo soltanto gocce d'acqua; e, per il terzo, viveva solo inalando aria.

Funzionalità disponibili nell'applicazione

• Voce audio chiara per la meditazione

• Pulsanti Avanti e Indietro

• Barra di ricerca del lettore multimediale per scorrere la traccia multimediale con la durata temporale

• Imposta come sfondo

• Opzione di condivisione dell'applicazione

• Opzione caduta fiori e foglie

• Suono della campana del tempio

• Suono Shankh